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生命只有一次,及时把握住健康

作者:日期:2019/2/22 17:57:24阅读 17

看看这寥寥无几的一生,时间短暂不说,不良诱惑还颇多,不仅影响身体健康还影响个人生活,好不容易努力了大半辈子,中途让病魔给绊了个脚,一切都毁于一旦,什么都不在有意义,全都是因为没有形成良好的习惯去对待生活,没有注重个人身体健康,更是因为不良诱惑稍微一引诱,自控能力都抛到一边。


香烟就是不良诱惑之一,抽烟不仅会患各种疾病,还会摧毁身心健康,给社会带来不良风气,整个人的形象问题都下降,所以,你还想抽烟?或许这些还是没有说服力,不过仔细想想医院病床上那些等待死亡的人对你更有说服力,生命只有这一生,你可以不认真对待,但是不要后悔日后它对你的回馈,健康之道本就是一路艰难险阻,若不付出代价怎会换来一生的幸福,若抽烟对身体有好处的话,社会就会呼吁大众积极抽烟,而不是这世界有很多人在积极戒烟!


你最应该做的事明事理,人可以有年轻愚昧无知被不良诱惑蒙蔽双眼的时候,但不能做的太过火,毕竟人生是自己的,生命也是自己的,善待自己也是善待家人的极好选择。就算前方困难太多,需要抽烟来解决压抑的心情,可以少抽或者换别的方式来缓解心中的压抑,身体健康大过天。


因为抽烟容易患心脏病,而心脏病呢分为先天和后天,后天就是我们现在所说的抽烟致癌还导致心脏病。香烟里面含有尼古丁等化学物质,进入体内,钻进血管里面,发生阻碍性的运动,血管里面每天都不断有新生血液流通,有了化学物质的存在新生血液无法畅通,心脏有很多血管交错流通,导致心脏就会产生负压力,心脏本就应该轻松发展下去,而不是压力内外不平衡,严重的可能发生骤停,听完这些,你还想抽烟?或许这些还不够,不够的是你战胜不了自己内心,内心才是恶魔,只有战胜自我才能把握住健康。


其实,真正的困难就是自己内心那道坎,自己都过不去自己内心的坎,还渴望上天能帮助你戒烟?清醒一下吧,抽烟不仅能毁了你的身体,还能毁了你的生活,这一生本应该快乐度过,而不是靠不良诱惑习以为常。