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那些你没有注意过的健康盲点,第五个最危险最容易被忽视

作者:日期:2019/3/5 21:16:05阅读 16

盲点,顾名思义就是容易被人忽视或者看不到的地方,在生活当中,有许多影响健康的不起眼的小点,对于人体的伤害远远比你预期的要大得多,这五个生活盲点,你注意到过吗?


1、小音箱的辐射量仅低于微波炉

随着简约生活的流行,大的音响设备已经退居到了历史回忆中,很多喜欢音乐的发烧友都会随身携带小巧精致的小音箱,觉得这种设备携带方便,操纵简便,出来的音响效果往往还不错。但是你知道吗,小音箱的辐射强度,仅仅次于微波炉!


音箱本身是靠声波传递声音,这个对于健康影响不大,但是一般便携式的小音箱讯号源都是蓝牙传递,而且为了达到轻巧的目的,一般都是采用塑料外壳,没有任何辐射屏蔽设置。所以如果你想要享受便携式小音箱带来的便利,最好将他们放在桌子的角落再开始把。


2、过于明亮的灯光对身体伤害不小

明亮的灯光是很多伏案工作的宝宝的标配,但是你知道吗,过于明亮的灯光首先会刺激眼睛,让视神经一直处于高度紧张状态,长久以往极易引发迎风流泪和黄斑病变等眼疾。另外过于明亮的灯光会刺激皮肤,让皮肤容易长出保护性的色斑。最后过于明亮的灯光还会令你的大脑一直处于高度紧张状态,常年累月在这样高强度的灯光下工作,极易引起神经衰弱、偏头痛等脑力工作者的职业病。


所以经常需要伏案工作的宝宝们,你们一定要将灯光调成柔和状态,不要在强烈阳光或者灯光下工作哦。

3、奶茶对于健康的影响不只是发胖

很多人对于奶茶的影响,还仅仅停留在长胖的概念上。实际上,奶茶对于人体健康的影响远远不止这一点。经常喝奶茶的人,容易造成肠胃乳酸菌超标,首先会令你口气不再清醒,甚至还会引发口臭症状。然后过多的奶茶摄入,会更容易在口腔形成牙垢和牙结石。最后,奶茶对比咖啡和清茶,更容易让人产生疲惫的感觉。综上所述,如果你是奶茶爱好者,那么最好在休息日再享用他们吧。


4、以为自己的痛苦独一无二是抑郁症的前兆

在职场工作,很多时候都会遭遇各种各样的打击和失利,这种情况其实在每个人身上都会发生,就算你的老板也难以幸免,相信我,这是每一个职场中人都逃不掉的。如果你在受到打击后,会无意识的夸大自己所承受的痛苦,甚至感觉自己所遭遇痛苦是独一无二的,那么请咨询相关心理医生吧,千万不要掉以轻心或者忽视他,这就是典型的抑郁症的前兆,如果不及时干预,任其发展的后果是相当严重的。


5、嗜睡比失眠更危险更容易被忽视

相对于失眠,很多人对于嗜睡这一症状都熟视无睹,其实你知道吗,嗜睡往往比失眠更加危险。嗜睡有可能是因为甲状腺分泌导致的问题,也有可能是因为呼吸暂停综合征导致的,这两种疾病初发的时候症状都不明显,并且很容易被忽视。如果你出现了老是睡不醒,极度渴望睡眠的症状,请在例行的健康体检中告诉你的医生,并引起重视吧。


现代生活压力很大,健康的体魄必不可少,经常注意自己的身体状况,未雨绸缪才能赢得精彩哦!